Sauna

Sıcak mekânların vazgeçilmezlerinden biri de saunadır. Kökeni, 2000 yıldan beri bir hayat biçimi olan Finlandiya’dan dünyaya yayılan sauna, yüksek sıcaklık, düşük nem oranı ilkesine dayanan bir banyo türüdür. Sağlık problemleri konusunda önemli ölçüde tedavi edici özelliği olan sauna banyosu toksik maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasının yanında solunum yolu rahatsızlıkları, cilt sorunları gibi birçok rahatsızlıkta uygulanabilir. Saunada sıcaklık kullanıcının tercihine göre 60°C -130°C arasında değişebilmektedir. Önerilen kullanım süresi 10-15 dakikadır. Binlerce yıllık bir kültürü taşıyan sauna, Fin halkı için kiliseden sonraki en kutsal mekândır.

Saunalar kendi içlerinde kullanım özelliklerine göre farklılıklar gösterir: 

• Klasik Fin Saunası: 

Klasik sauna ahşapları ile hazırlanan sıcaklığın 85°C - 95°C arasında değiştiği ve - 15 nem oranı ile çalışan banyolardır. Klasik Fin Saunası, terleme yolu ile gözeneklerin açılması ve cildin ölü hücrelerden arınması sağlanır. Böylece cildiniz son derece pürüzsüz ve canlı bir görünüme ulaşır. Ruh ve beden sağlığını iyileştirici etkisi de bulunmaktadır. 

• Bio Sauna: 

60°C - 130°C sıcaklıkta, maksimum %50 nem oranıyla ışık efektleri, aromaterapi, renk terapisi, müzik meditasyonu gibi ilave terapilerle zenginleştirilmiştir. Hem klasik hem de stream (buhar) saunası olarak kullanılabilmektedir. Bio Sauna, kullanıcısına huzur verir, ferahlatır, rahatlatır. 

• Rus Saunası: 

110°C - 130°C sıcaklık ve %25 nem oranı ile çalışan sauna türüdür. Bu sertlikte atmosfere dayanabilecek kesitte ve çeşitte ahşap kullanılır. Sıcaklığın çok yüksek olması sebebiyle vücudumuzun toksinlerden arındırılmasında oldukça etkilidir. 

• Kelo Sauna: 

500 yıllık kelo yani Fin çamı kütüklerinden inşa edilmiş dış mekân saunalarıdır. Fin geleneklerini yansıtan Kelo saunalarında odunlu ısıtıcılar kullanılır. Ölü Kelo ağaçlarından inşa edildikleri için çevre dostudurlar. Geleneksel sauna terapisi deneyimlemek isteyen kullanıcılar için eşsiz bir fırsattır. Saunanın inşaasında kullanılan kelo ağaçları çok yüksek sıcaklıklara dayanabilecek ve zamanla asla deforme olmayacak niteliktedir. Kelo ağaçları minimum seviyedeki ısı geçirgenlikleri sebebiyle yüksek derecede ısınmamakta ve kullanıcıların cildini tahriş etmemektedir. Saunada kullanılan ahşap türleri; Abachi (Ayous), Fin çamı, Fin Ladini ve Sedir ağacıdır.